Het is herfst. Terwijl de bladeren van de bomen beginnen te vallen en het kouder wordt, loert er een herfstdipje om de hoek. Je somber voelen is helemaal niet zo gek in de herfst, zeker niet wanneer je niet goed voor jezelf zorgt. Tijdens mijn burn-out...
Vind jij het lastig om je weg te vinden in deze wereld en heb je soms het gevoel dat je niet je eigen pad kiest, maar gewoon mee gaat in de stroom van het dagelijkse leven? Dit had ik jaren geleden ook, tot ik de...
[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Reizen en werken terwijl je reist is enorm leerzaam en écht een verrijking van je leven. Wat leer je van reizen en werken en van het leven als digital nomad? In dit blog vertel ik welke persoonlijke ontwikkeling...
[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] Ben jij ook zo snel overprikkeld? In onze drukke maatschappij worden we overladen met prikkels. Geluiden, geuren, kleuren, mensen, energie, WiFi straling, drukte bij sociale gelegenheden...
[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Verschillende situaties in je leven kunnen ervoor zorgen dat je jezelf verliest. Denk aan een depressie, midlifecrisis, dertigerscrisis of het verliezen van een dierbare. In mijn geval was het een burn-out die ervoor zorgde dat ik mezelf helemaal...
[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Stiekem voel ik al jaren dat Nederland niet ‘mijn land’ is. Toen ik in 2016 voor 4 maanden (wat een jaar werd) naar Nieuw Zeeland vertrok, begon dit gevoel te groeien. Dat ik tijdelijk zou gaan wonen in...
[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text] De Wet van de Aantrekkingskracht heb ik altijd super interessant gevonden, maar tegelijkertijd wazig en zweverig. Jaren geleden las ik The Secret en keek ik de film. “Just visualize whatever you want, and it will come to you” ‘Uhuh..’, dacht ik...
[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Ik ben opgegroeid in een 'no nonsense' gezin. Hoofdpijn? Buikpijn? 'Stel je niet zo aan, gaat vanzelf weer over'. Dat idee. Wij hadden geen paracetamol in huis, werden dagelijks volgestopt met (natuurlijke) vitamines en kregen alleen antibiotica als...
[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Kamerplanten zijn fantastisch! Behalve dat het leuk staat, brengt een plant ook wat leven tussen die betonnen muren. Maar wist je dat een plant ook gezondheidsvoordelen met zich mee kan brengen? In 1989 deed NASA onderzoek naar de...
[vc_row css_animation="" row_type="row" use_row_as_full_screen_section="no" type="full_width" angled_section="no" text_align="left" background_image_as_pattern="without_pattern"][vc_column][vc_column_text]Status en bezit. Dit waren tot voor kort de maatstaven voor een succesvol leven. Heb je een goede baan, een mooie auto en een mooi huis? Check, je bent succesvol! Maar is status en bezit (nog) wel de...